ফেনুগ্রিক স্প্রাউটেড ফ্রাই/Fenugreek Sprouts Fry/vibsk-47
উপকৰণ:
উপকৰণ | : | যুখ | |
1. | স্প্রাউটেড ফেনুগ্রিক ( খুলি থকা মেথি ) | : | ৫-৬ মুঠি |
2. | ৰুকা নাৰিকল | : | ৩ টেবুল চামুচ |
3. | পিয়াজ | : | ১ ডাঙৰ |
4. | সেউজীয়া জলকীয়া | : | ২ |
5. | নহৰু | : | ৩-৪ কুটি লওক |
6. | ৰঙা জলকীয়া গুৰি | : | ১/২ চাহ চামুচ |
7. | হালধি | : | ১/২ চাহ চামুচ |
8. | নিমখ | : | সুবাদ অনুযায়ী |
9. | তেল | : | ১ টেবুল চামুচ |
প্রণালী :
- তান থাৰি বুৰ মেথি শাকৰ পৰা অতৰাই কুটি কাস কৰি থওক
- কেৰাহীত তেল গৰম কৰি কুটি থুবা নহৰু আৰু সেউজীয়া জলকীয়া দি ভাজক
- নহৰু সোনালী ৰং হলে তাত পিয়াজ দি ভাজক
- পিয়াজ ভজা হলে তাত হালধি, ৰঙা জলকীয়া গুৰি দিয়ক
- এতিয়া মেথি শাকৰ ফুল ভালকৈ মিহলাওক আৰু সিজাওক ২ মিনিটৰ লৈকে
- জুঁই কমাই পিহি থুবা নাৰিকল দি মিহলাই দিয়ক
- এতিয়া নিমখ দি ভালকৈ মিহলাওক আৰু ২-৩ মিনিট জুঁই বঢ়াই ভালকৈ লৰাওক
- মেথি ফুলৰ শাক সাজু, এতিয়া বাতি এটাত কাহি থওক
গৰম গৰম চাপাতি / পৰঠা লগত খাওক ৰেচিপি ইন আছামিজ হেপি কুকিং
Watch Video Here: