मूँग दाल हलवा /vibsk–50
सामग्री:-
सामग्री | : | मात्रा | |
1. | धुली मूँग दाल | : | 200 ग्राम (रात भर भिगो के रखी हुई) |
2. | मावा /खोया | : | 100 ग्राम |
3. | शुद्ध घी | : | 200 ग्राम |
4. | चीनी | : | 150 ग्राम/स्वादानुसार |
5. | दूध | : | 1 छोटा ग्लास |
6. | किशमिश | : | 3 छोटे चम्मच |
7. | बादाम | : | 10 -15 |
8. | काजू | : | 10 -15 |
9. | पिस्ता | : | 8-10 |
विधिः
- मूंग दाल को मिक्सी में बिना पानी डाले महीन पीस लें ।
- पिस्ता और बादाम को पतला-पतला काट लें।काजुओं के आधे-आधे टुकड़े कर लें।
- एक कड़ाही में देसी घी और पिसी हुई मूँग दाल को अच्छी तरह मिला कर धीमी आँच पर भूनें।
- शुरू-शुरू में मूँग दाल कड़ाही में चिपकेगी। खुरच-खुरच कर भूनते जायें। लगातार चलाते हुए भूनते जायें। मूँगदाल को भुनने में क़रीब 15 -20 मिनट लगते हैं।
- जब पिसी मूँगदाल कड़ाही से चिपकना छोड़ दे और घी भी मूंगदाल से अलग नज़र आने लगे तब समझ लीजिये मूँगदाल भुन चुकी है।
- अब काजू, बादाम, पिस्ता और किशमिश कड़ाही में डालें और मूँगदाल के साथ 1 मिनट के लिए भूनें। कुछ बादाम, काजू और पिस्ता बाद में सजाने के लिये बचा कर रखें।
- दूध डालकर अच्छी तरह मिलायें। तब तक पकायें ,जब तक कि मूँगदाल पूरा दूध सोख न लें।
- उसके बाद खोआ डालें और अच्छी तरह मिलायें।
- अब स्वादानुसार चीनी डालकर अच्छी तरह मिलायें।
- चीनी डालने के बाद 1 मिनट तक पकाकर आँच पर से उतार लें। हल्वा गर्म है, चीनी घुलने में ज़्यादा समय नहीं लगेगा। अच्छी तरह मिलायें।
- मूँगदाल हल्वा तैयार है।
काजू,पिस्ता और बादाम से सजा कर गर्मागर्म परोसें।
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